|
БУДЕМО СТІЙКИМИ РАЗОМ27 лют. 2024
У цьому році Центром професійного розвитку започатковано роботу ресурсних зустрічей для педагогів нашої територіальної громади «БУДЕМО СТІЙКИМИ РАЗОМ», на яких учасники можуть говорити про те, де в умовах сучасного сьогодення знаходити ресурс, як піклуватися про своє ментальне здоров’я, звідки брати сили на підтримку своїх близьких.
Ставши активними учасниками першого заняття «Стрес-менеджмент: щеплення від тривог», педагоги розширили свої знання про стрес; дізнались про природу його виникнення та основні види; вправлялись в техніках стабілізації емоційних станів, та збирали власну антикризову валізку; а ще – спробували віднайти та активізувати свої індивідуальні ресурси, які допомагатимуть їм утримувати емоційний баланс в складних життєвих обставинах. Маємо надію, що отримані в ході активної роботи інструменти та практики допоможуть нашим педагогам ефективно боротись з тривожністю, долати негативні емоції та збільшувати свою стресостійкість. Новини8 трав. 2024 ПРОДОВЖУЄМО ДОПОМАГАТИ ПЕДАГОГАМ СТАТИ СТРЕСОСТІЙКИМИ 2 трав. 2024 Стресостійкість – важлива риса педагога 26 квіт. 2024 ГРА – НАЙКРАЩИЙ СТИМУЛ ТВОРЧОГО РОЗВИТКУ Всі новини |