|
|
ФАХІВЦІ ПСИХОЛОГІЧНОЇ СЛУЖБИ ОПАНОВУВАЛИ МАЙНДФУЛНЕС-ПРАКТИКИ21 бер. 2024
 Психологом Центу професійного розвитку Юлією Коршун проведено практичне заняття «Нейропсихологія усвідомленості через майндфулнес. Відновлення ресурсного стану та емоційна стабілізація фахівця психологічної служби», учасниками якого стали практичні психологи та педагоги соціальні закладів освіти Бахмутської територіальної громади. Учасники заходу дізнались, чому важливо помічати власні думки та емоції; обговорили, як позбавитись життя «на автопілоті»; вчились бути усвідомленими та помічати навколо себе фарби життя; дізналися, чому важливо проявляти турботу до себе та практикувати самопідтримку, вчилися бути усвідомленими та уважними до себе, а на останок ще й медитували. Маємо надію, що отримані в ході активної роботи інструменти та практики допоможуть практичним психологам та педагогам соціальним ефективно боротись з тривожністю, долати негативні емоції та збільшувати свою стресостійкість. Новини17 квіт. 2024 ВІДБУЛОСЬ ТРЕТЄ ЗАСІДАННЯ ПРОФЕСІЙНОЇ СПІЛЬНОТИ «ЕКВІВАЛЕНТ СПЕЦІАЛЬНОЇ ТА ІНКЛЮЗИВНОЇ ОСВІТИ»  16 квіт. 2024 ЗАСІДАННЯ ПРОФЕСІЙНОЇ СПІЛЬНОТИ «ДІДЖИТАЛ»  15 квіт. 2024 ПЛЕКАЙМО ЗМАЛКУ ЛЮБОВ ДО УКРАЇНСЬКОГО СЛОВА  Всі новини |